Treinamento para hipertrofia muscular com Alex Souto Maior

Quer saber sobre uma nova metodologia sobre treinamento para hipertrofia muscular? Treinamento para hipertrofia muscular com Alex Souto Maior

Recentemente entrevistei meu amigo Alex Souto Maior, uma das maiores autoridades em treinamento para hipertrofia aqui no Brasil.

Muita gente tem buscado novas estratégias, quantas séries, repetições, intervalos, tudo para aumentar os resultados. Algo que realmente traga resultados mais eficientes e mais rápidos.

Mas a verdade que poucos estudos atingiram este objetivo, sempre mais do mesmo. E assim vamos levando

Nesta entrevista eu perguntei sobre se ele sabia de uma nova metodologia sobre treinamento de força e hipertrofia.

Hipertrofia Muscular

E por coincidência é justamente isso que ele vem estudando, o efeito da oclusão vascular e hipertrofia muscular.

Além disso falamos da nossa profissão, em nossa opinião o sucesso não vem somente das técnicas aplicadas.

Ela vem de uma conduta profissional exemplar. E esta entrevista com o Dr. Alex Souto Maior, é muito mais do que falar sobre técnica.

É uma lição de vida sobre comportamento profissional e sucesso.

Uma das coisas importantes para você ter sucesso, é imitar pessoas de sucesso.

Tenho certeza que você vai gostar gostar desta entrevista inédita. Clique no vídeo para assistir.